26 พฤษภาคม วันไทรอยด์โลก — ร่างกายคุณส่งสัญญาณอยู่หรือเปล่า?
ทุกวันที่ 26 พฤษภาคม องค์กรด้านสุขภาพทั่วโลกร่วมกันจัด World Thyroid Day เพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคต่อมไทรอยด์ ซึ่งพบได้บ่อยกว่าที่หลายคนคิด สถิติชี้ว่าประชากรทั่วโลกกว่า 200 ล้านคน มีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง และน่าตกใจที่ครึ่งหนึ่งยังไม่รู้ตัวเลย
ต่อมไทรอยด์คืออะไร ทำหน้าที่อะไร?
ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมไร้ท่อขนาดเล็กบริเวณลำคอ แต่มีบทบาทใหญ่มากในร่างกาย เพราะฮอร์โมนที่ผลิตออกมาควบคุมเกือบทุกระบบ ไม่ว่าจะเป็น
- อัตราการเผาผลาญพลังงาน (metabolism)
- การทำงานของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต
- น้ำหนักตัวและอุณหภูมิร่างกาย
- อารมณ์และระดับพลังงานในแต่ละวัน
- สุขภาพผิว เส้นผม และกระดูก
เมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ ไม่ว่าจะมากหรือน้อยเกินไป สัญญาณจะปรากฏออกมาในชีวิตประจำวันอย่างเงียบๆ โดยที่เราอาจโทษสาเหตุอื่นไปก่อน
สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม
- เหนื่อยง่ายผิดปกติ นอนเต็มอิ่มแต่ยังง่วงอยู่ดี
- น้ำหนักขึ้นหรือลงโดยไม่มีสาเหตุ แม้จะกินตามปกติ
- ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว หรือรู้สึกร้อนง่ายกว่าคนอื่น
- ผมร่วงมากผิดปกติ ผิวแห้งหรือบวมโดยไม่ทราบสาเหตุ
- อารมณ์แปรปรวน วิตกกังวล หรือซึมเศร้าบ่อย
- ท้องผูกเรื้อรัง หรือถ่ายบ่อยผิดปกติ
หากมีอาการเหล่านี้ติดต่อกันนานกว่า 2-4 สัปดาห์ ควรตรวจระดับฮอร์โมนไทรอยด์เพื่อความมั่นใจ
ใครควรตรวจเป็นพิเศษ?
แม้ใครก็เป็นได้ แต่กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไป ได้แก่ ผู้หญิงโดยเฉพาะวัย 35 ปีขึ้นไป, ผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคไทรอยด์, คนที่เครียดสะสมเรื้อรัง, และ ผู้ชายวัย 40+ ที่ฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยนแปลง
รู้ก่อนดี พร้อมช่วยคุณเช็กสุขภาพแบบครบวงจร
ในโอกาสวันไทรอยด์โลกปีนี้ รู้ก่อนดี ขอชวนทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพฮอร์โมนและระบบต่างๆ ของร่างกาย ทำแบบประเมินสุขภาพสั้นๆ บนเว็บไซต์ของเรา รับ voucher ตรวจคัดกรองฟรี พร้อมพบแพทย์เฉพาะทางที่ W Medical Hospital สมุทรสาคร
ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพสตรี, สุขภาพชายวัย 40+, หรือการดูแลน้ำหนักและระดับน้ำตาล เราพร้อมดูแลคุณก่อนที่ร่างกายจะส่งสัญญาณดังเกินไป
👉 ทักไลน์ @roogondee เพื่อปรึกษาฟรี หรือเข้าไปทำแบบประเมินได้เลยที่ roogondee.com — เพราะรู้ก่อนดีกว่าเสมอ